これから寒くなり、外気との温度差による湿気や結露が気になる季節を迎えます。冬の理想的な湿度は40～60％といわれ、40％を下回ると肌の乾燥やのどの痛みに加え、風邪やインフルエンザといった感染症のリスクが高まります。一方で、60％を超えるとカビやダニが発生しやすくなり、アレルギーの原因となる結露も起こりやすくなります。特に冬に結露を放置すると、住まいの耐久性を下げる要因にもなりますので、注意が必要です。
結露は、お住まいの環境により軽減できますので、下記のように注意してください。
結露の対策
- 定期的な換気で室内の湿気を逃す
- 加湿器を使う際は湿度計で40〜60％を目安に調整する
- 窓に断熱シートや二重窓を取り入れ、表面温度の低下を防ぐ
- 家具を壁から少し離して配置し、空気の流れを良くする
- 結露がついたらそのままにせず、こまめに拭き取る
- 部屋ごとの温度差を極力小さくする
- サーキュレーター等で室内の空気を循環させる
- 24時間換気や機械換気を活用し、湿度を一定に保つ
- 移動できる灯油及びガスヒーターを使用する際は定期的に換気する
- 室内で洗濯物を乾かす際には常に換気をする
除湿機や除湿剤、結露防止グッズの活用
除湿機はお部屋全体、除湿剤はクローゼットやタンス、靴箱などの密閉された狭い空間の除湿に適しています。除湿機は部屋の広さに合ったものを選び、除湿剤は置き型、吊り下げ型、シート型など用途に合わせて使い分けましょう。
また、手軽に結露を防止できる、結露防止スプレー、結露防止シート、結露吸水テープなどを活用することもおすすめです。
冬期は乾燥対策と同時に結露防止にも気を配ることで、健康面だけでなく住まいの寿命を守ることにもつながります。日常のちょっとした工夫で快適な住環境を保ちましょう。
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